Espaço Shwari · São Paulo
Terapias integrativas pensadas para o bem-estar da mulher — e acupuntura para todos que buscam equilíbrio.
O Espaço Shwari nasce como um refúgio de cuidado integral voltado especialmente para as mulheres — aquelas que tantas vezes cuidam de tudo e de todos, mas se colocam por último. Aqui, você encontra um olhar compassivo para sua saúde, que reconhece seu corpo como território sagrado, capaz de autocura quando encontra escuta, presença e condições adequadas para se reorganizar.
Através de práticas naturais e integrativas como Acupuntura, Shiatsu e Bioenergética, buscamos devolver ao seu corpo feminino aquilo que lhe é essencial: ritmo, sustentação e vitalidade. Trabalhamos com equilíbrio hormonal, alívio de tensões emocionais e reconexão com sua essência, respeitando cada fase da sua jornada como mulher.
A palavra Shwari, de origem africana, significa calma, paz e tranquilidade. Em uma sociedade que exige pressa, produtividade constante e perfeição — especialmente das mulheres — vivemos sob ansiedade, pressão e aceleração contínua. Nesse contexto, esquecemos o básico: pausar, respirar, observar e estar presentes.
Shwari surge como um convite à desaceleração consciente. Um espaço onde você pode repousar, sentir e se reconectar consigo mesma, cultivando equilíbrio, saúde e bem-estar integral — começando pelo autocuidado que você tanto merece.
Conhecer Nossos ServiçosAcupuntura e terapias integrativas para harmonizar seu ciclo e aliviar desconfortos femininos
Um espaço seguro para pausar, respirar e se reconectar com sua essência feminina
Shiatsu e Bioenergética para dissolver tensões e bloqueios emocionais acumulados
Resgate sua energia vital através de práticas que respeitam o ritmo do seu corpo
Formada em Educação Física pela UNESP-Bauru, minha trajetória sempre girou em torno do cuidado integral com o corpo e a mente. Ao longo dos anos me especializei em Shiatsu Emocional, em terapia corporal e em Acupuntura pela Medicina Tradicional Chinesa. Hoje atuo como acupunturista, shiatsuterapeuta, terapeuta corporal e personal trainer.
Como personal trainer, meu foco é o corpo feminino em cada fase da vida: mulheres que querem ganhar massa muscular, que estão na menopausa ou perimenopausa, e mulheres mais velhas que buscam recuperar força e mobilidade com segurança e acolhimento. Também sou facilitadora de vivências de Bioenergética, integrando os cinco elementos da Medicina Tradicional Chinesa com práticas de enraizamento e consciência corporal.
Na acupuntura, atendo mulheres e homens que buscam alívio de dores, equilíbrio e mais qualidade de vida. Em todos os atendimentos, acolho cada pessoa com um olhar atento, personalizado e sem pressa.
Um convite à desaceleração consciente — para pausar, respirar e se reconectar com a sua vitalidade.
Fulvia
"Precisei de atendimento de urgência pois devido a um estresse grande estava com as costas, ombros e pescoço travados. Fiz shiatsu, ventosa e acupuntura. No mesmo instante já senti uma onda de relaxamento e no outro dia estava renovada. Mãos que curam e uma conversa acolhedora. Só façam. Gratidão 🙏🏾"
Marli Anjos
"Nubia, além de excelente profissional é delicada e atenciosa. Faço sessões de acupuntura que me auxiliam muito a amenizar as dores da fibromialgia. E após às sessões sempre tem um chazinho e um bate papo acolhedor."
Eugenia
"A Nubia é maravilhosa. Faço funcional há quase um ano e fico muito feliz com a minha evolução. Ela é super atenciosa, cuidadosa, prepara todas as aulas, corrige os movimentos, percebe os pontos de melhoria. Recomendo demais!"
A sessão envolve a aplicação de agulhas finas em pontos específicos do corpo, visando estimular a energia vital, aliviar dores e harmonizar o organismo. Cada sessão é personalizada para suas necessidades.
A Bioenergética é uma prática que combina movimentos, respiração e consciência corporal para liberar tensões físicas e emocionais, promovendo equilíbrio e autoconhecimento.
É uma técnica que combina o shiatsu tradicional com conceitos da psicoterapia corporal, ajudando a liberar bloqueios emocionais e tensões acumuladas no corpo.
Não. Os atendimentos e treinos são individualizados, respeitando seu ritmo e condicionamento físico. Todos podem participar, independente do nível de experiência.
Você pode agendar diretamente pelo formulário de contato no site ou entrar em contato via WhatsApp. As sessões são individuais e adaptadas às suas necessidades.
Agende sua sessão e comece sua jornada de reconexão com seu corpo, suas emoções e sua essência feminina.
Estou aqui para te acolher e responder todas as suas dúvidas.
Entre em contato e dê o primeiro passo para o seu equilíbrio.
Ou me envie um e-mail: nubiaccorredor@gmail.com